[...] smalcu itd, uzupełniane orzechami i oliwą i cholesterol mam zawsze w normie. Na tej samej diecie HDL miałem w normie tylko długi okres brania trena mi to zj**al. Zrobię badania za miesiąc i zobaczymy czy poszło w górę bo miesiąc to miko wszystko krótko a metaboliy trena które np fałszują wyniki estradiolu krążą nawet do kilku tygodni. [...]
[...] Wniosek Maltodekstryny mogą znacząco zwiększać moc maksymalną, a dodatek witaminy B6 ma pozytywny wpływ na osiągi sportowe i stężenie glukozy we krwi sportowca. Referencje, badania: Irene Bronkhorst i in. „Vitamin B6 and Maltodextrin Sport Drink Modify Glucose Levels of Elite Mountain Biking Athletes” [...]
Tu odwieczna walka z wiatrakami i ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo [...]
Tu odwieczna walka z wiatrakami i ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo [...]
[...] nie wchodzisz chwilowo na pułap 160-180 uderzeń serca na minutę, to znaczy, że: ciężar jest za mały powtórzeń jest za mało lub wybierasz zbyt lekkie ćwiczenia. Referencje, badania: JAN HELGERUD i in. „Aerobic High-Intensity Intervals ImproveV ̇O2maxMore Than Moderate Training” Arthueltman „Endurance training amplifies the pulsatile release of [...]
Tu odwieczna walka z wiatrakami i ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo [...]
[...] czy preparatów SERM w trakcie redukcji nie rozwiąże problemu. Objętościowe treningi aerobowe wcale nie muszą być skuteczne w redukcji tkanki tłuszczowej. Referencje, badania: R.E. Van Pelt „Estrogen or raloxifene during postmenopausal weight loss: Adiposity and cardiometabolic [...]
[...] zapalenie i może prowadzić do stałego unieruchomienia stawów. Zanim sięgniesz po witaminę C w celu leczenia np. dny moczanowej czy kamieni moczowych, zasięgnij, porady lekarza. Badania sugerują, iż witamina C przynosi korzystne efekty, obniżając stężenie kwasu moczowego. Referencje, badania: Kumar, Abbas, Aster ; “ Robbins. PATOLOGIA” II wydanie
Herbata z dzikiej róży lub jej wysokojakościowy ekstrakt charakteryzuje się kwiatowym lekko słodkimi i jednocześnie cierpkim posmakiem. Róża występuje w kilkaset różnych odmianach, natomiast jeśli chodzi o właściwości owoców dzikiej róży, to naukowcy skupili się na badaniu odmiany Rosa canina. Poznajmy korzyści zdrowotne, jakie daje nam Rosa [...]
[...] do utrzymania zdrowia kości. Sól wpływa na utratę wapnia oraz fosforanów, więc jest to kolejny argument, by maksymalnie ograniczyć podaż chlorku sodu w diecie. Referencje, badania: Sonia Kaniuka-Jakubowska „Onkogeniczna osteomalacja czyli hipofosfatemia, bóle kostne i złamania patologiczne” http://www.phmd.pl/api/files/view/28931.pdf Jelmer K [...]
Witam jestem w połowie cyklu propa e2d 100mg i turze ed 50mg. Dziś dostałem wyniki badań i nie wiem czy takie powinny być. To mój drugi cykl i pierwsze badania. Redukcja. /SFD/2020/10/26/761ac0fb61fa4419a99df4863ec27660.jpg /SFD/2020/10/26/ed9b0c62f02d4a848a79e9a48a5e8830.jpg /SFD/2020/10/26/fe16d1a58fd64e1caddb85ad2473c80f.jpg [...]
[...] jednoznacznej odpowiedzi, na temat roli progesteronu u mężczyzny. Prawdopodobnie nie jest on wcale tak zły, jak kiedyś sądzono. Niemniej zachowałbym ostrożność. Referencje, badania: Anna Boruczkowska i in. „Coronary artery disease in hypertension” https://www.termedia.pl/Coronary-artery-disease-in-hypertension,8,5592,1,1.html Yeon Won Park [...]
Cześć wracam po badaniach. W piątek wziąłem 1/4 cabaseru i 1/4 exe, Oto wyniki: Prolaktyna 8,61 2,61-13,13 Estradiol 41,6 0-31,5 Pomyślałem, żeby exe brać 1/4 do strzału i za 2 tygodnie powtórzyć badania, ale poczekam na odpowiedź "wykwalifikowanych", że tak to ujmę. Prolaktyne zostawić czy zbic do dolnych granic?
[...] Jak nie łapało cię ostatnio przeziębienie, to znaczy że możesz mieć stan zapalny od tego propa. Takie wyniki nawet po SARM'ach są dość dziwne. Na testosteronie powinno ci się z czasem poprawić z tą anemią. Ja bym sugerował oprócz tego co wyżej jeszcze za 3 tygodnie zrobić badania (tylko morfologia i E2) 24h po strzale przy którym nie dawałeś exe.
[...] na mostku 250mg cypka tyg ( ions) , 500j HCG co 3 dni ( Pregnyl PL) 0.5 tab co 2 dzien exe . Od tyg zaczal sie : Problem z libido, samopoczuciem , ogolnie caly ospaly jestem i bola stawy. Mam wrażenie ze HCG nie działa.Jestem po cyklu cypek 600mg tyg i npp 450mg tyg. Jakie badania zrobić? Podbić HCG do 2.5tys j czy zostawić tak narazie?
[...] stoi w 80 % po chwili opada jedynie na viagrze dziala jak trzeba. Mija juz w sumie 7 miech i libido jako tako wróciło ale nie do końca a z zolnierzem dalej problem. Zrobilem badania hormonow i wszystko wydaje sie okej mialem podwyzszona prolaktyne zakupilem cabaser podjadlem 2 tabletki i lekko spadla Dodam ze caly odblok byl ug wiec kij wie czy [...]
[...] Ponadto, mimo doraźnego efektu syntezy białek skłaniałbym się ku podawaniu także innych aminokwasów, których mięśnie potrzebują po intensywnym wysiłku - np. EAA. Referencje, badania: Sarah R. Jackman i in. „Branched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans” [...]
[...] tego dziwny stan swego czasu z Adamem R. Bodychangerem po znajomości dochodziliśmy co to może być Adam uważa cały czas że to musi być coś z układem odpornościowym, wszelkie badania można powiedzieć wszystko morfologia panel metaboliczny szczegółowy rozkład limfocytów Immunoglobuliny, ja czułem się tragicznie a organizm w ogóle nie reagował [...]
[...] z wydzielaniem GH, ale nie ze stężeniem katecholamin. I teraz proszę skonfrontować bajki, jakie wypisują amerykańscy autorzy pod szyldem znanego kulturysty, z wynikami tego badania. W rzeczywistości udowodniono tylko, iż trening jest lepszy niż nic nierobienie (odkrycie na miarę nagrody Nobla). Wbrew propagandzie Lee Labrady i spółki, cytowane [...]
[...] zarostu w niektórych rejonach (np. brzuch, plecy, twarz), a łysienie w innych (np. androgenowy wzór łysienia dotyczący głowy, powiązany prawdopodobnie z DHT). Wyniki badania Okazało się, iż istnieje duża zgodność, jeśli chodzi o preferencje mężczyzn. Atrakcyjność zapachu kobiecego ciała przewidywano na podstawie poziomu estradiolu i [...]